2019年4月29日タバコ, 健康

たばこは身体に害を及ぼすことは世界的に周知されています。そして喫煙していなくても近くに喫煙者がいることで受動喫煙により人体に悪影響が及ぶこともです。   たばこは 「百害あって一利なし」 これは喫煙者・禁煙者関係なく誰でも知っていますが、そ ...

2019年4月27日サプリ, 健康

サプリメント 栄養素
こんにちは、こんばんは、たかです。   あなたは自分の健康についてどのくらい考えているでしょうか? 「健康になる!」と思い飲み始めたサプリが実は死亡するリスクを上げているとしたらどうですか?   昔と比べて現代では様々は食材から栄養を取れる ...

2019年4月3日健康

笑顔 健康
こんにちはこんばんは、たかです。   毎日よく笑っていますか? テレビでおかしなことをしている人を見て笑ったり、友人とたわいもない話をして笑っていますか?   「笑顔は身体にいい影響を及ぼす」 ということはなんとなく世間に知られています。し ...