2020年2月22日健康

コーヒー
人は甘味や酸味などの味を感じるために様々な味覚を持っていますが、実は苦味を感じる受容体の種類が一番多く25種類あると言われています。   なぜ一番多いのかというと、苦味=毒という式が自然界では成り立つからです。毒を避けるために様々な苦味受容 ...

2020年2月21日健康

塩分
あなたは1日の塩分量を気にして食べていますか?自分が1日にどのくらい塩分を摂っているか計算していますか?   テレビや新聞、広告などでも「塩分の摂りすぎには注意しましょう!」とよく聞き、見かけると思います。 自分が1日にどのくらい塩分を摂取 ...

2020年2月14日ダイエット

ダイエット
こんにちは、こんばんは、たかです。 イライラしているとき 気分が落ち込んでいるとき 疲れているとき ストレスがたまっているとき ネガティブなとき 「甘い物をついつい買ってしまうな~」や「気づいたら甘い物をたくさん食べてるな~」と感じることは ...

2020年2月3日仕事, 心理学

仕事
こんにちは、こんばんは、たかです。   今回紹介するのは「認知的閉鎖欲求」に関するお話です。   「認知的閉鎖欲求」とは「曖昧なことを嫌い、確固たるものを好む」傾向があるかどうかを表す1つの指標で、認知的閉鎖欲求が高いほど曖昧なものを嫌い確 ...

仕事, 心理学

面接
こんにちは、こんばんは、たかです。   「面接の合否は面接官の好みで決まる」としたらあなたは何を思いますか?「経歴や資格、実績などは二の次」だとしたらどう思いますか?   実際科学的に上の2つは事実で、面接は面接官の主観的な好みにより合否が ...

心理学

こんにちは、こんばんは、たかです。   2014年に自動運転が市販化され、自動運転レベル1(クルーズコントロールや衝撃被害軽減ブレーキなど)が当時はかなり話題になっていましたが、現代では自動運転レベル2が当たり前の時代になってきており、業界 ...

仕事

こんにちは、こんばんは、たかです。   良いリーダーとはどんな特徴を持ってると思いますか? 自分の意見をはっきりと言える人? みんなの話をまとめれる人? 進行がうまい人? おそらくそれらも良いリーダーには必要なことかもしれませんが、ハーバー ...

仕事

こんにちは、こんばんは、たかです。   どんな会社でも売り上げを上げることができなければ倒産するし、株式会社なら株主にそれ相応に還元することが1つの目標であります。   それらが満たされてやっと社員の福利厚生の充実や昇給や○○手当なんてもの ...

心理学

こんにちは、こんばんは、たかです。   「退屈な仕事を楽しくさせる方法」や「仕事の効率を良くする方法」なんかを今までに紹介してきましたが、   どんなことにも言えるのが「自分が自分をコントロールしてる」という感覚があるかないかで大体決まりま ...

仕事

こんにちは、こんばんは、たかです。   「仕事が全然楽しくない」 と感じていませんか?   自分のやりたいことを仕事に出来てる人なんてほんの一握りで、例えばyoutuberで成功してる人は全体の3%しかいないと言われています。   あなたは ...